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一年比一年天氣還要炎熱,熱天進廚房真的備受考驗。

天氣熱也想吃點冷食,頓時覺得亞洲國家真的是一個很有料理文化的地方。

我很喜歡各種捲類料理,只要捲起來的料理無一不愛吃的~

亞洲國家有的捲式料理有:

台灣春捲、越南春捲、日式壽司、韓式紫菜包飯...etc.

深深覺得發明這些捲類料理的人真的是天才!

將所有的食材切成細長狀,再用各國的餅皮把食材們捲捲捲~

一口咬下就是不同食材在嘴裡奔舞,那跟單吃各個食材的滋味是截然不同的。

 

從韓國返台,很懷念韓國路邊小攤會有的Kimbap紫菜包飯,通常一份就是一捲KRD: 2000won

日式壽司會包入長條小黃瓜與紅蘿蔔,韓式小攤也會用這樣的包法。

而有些餐廳裡的韓式紫菜包飯較為講究的,會將所有可以切絲的食材都切成細絲,再捲起。

料理的一些繁複工序,真的很可以讓滋味更加美好!

 

韓式烤肉壽司

[材料]

A: 韓式烤肉

霜降火鍋牛肉片 200g

低鹽醬油 3大匙

米酒 2大匙

韓國麻油 1大匙

蜂蜜 1.5大匙

蘋果 1/2顆

蒜 5瓣

 

B:

雞蛋 2個

   鹽1/2匙

   太白粉 1小匙

   水 1大匙

胡蘿蔔 1/2 根

    韓式麻油 1 小匙

    砂糖 1小匙

    低鹽醬油 1大匙

    白芝麻 適量

小黃瓜 1條切絲

 

C:

米飯  1.5杯

壽司用海苔 3 張

炒過白芝麻 少許

韓式麻油 少許

 

[作法]:

1. 將材料A的醃料使用果汁機打成液體狀醃醬如圖,將肉片切成約5cm長,將肉片均勻沾附醃醬放置冰箱一晚。

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2. 將紅蘿蔔切長細絲,並依照調味炒軟放涼備用;蛋混和調味料切長細絲放涼備用;小黃瓜切長細絲備用。

2.1將醃漬一晚的肉炒熟,直至肉汁收乾放涼備用。

覺得食材切好擺放整齊看起來真的很療癒~:)

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3. 海苔上鋪上薄薄一層米飯,約尾端留下5cm不要鋪上米飯。

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4. 鋪上備好的蔬菜與肉,我還摘了陽台上的紫蘇葉放在肉下方,以免肉汁會浸濕米飯。

邊捲邊壓緊,壽司卷要捏緊才能防止食材在切段時跑出來。

這邊多練習就好,不由得說竹簾真是捲壽司的最佳利器!!

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5. 捲好後,將刀子以開水沾濕切段,擺盤即可。

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[料理叮嚀]

1. 在韓國,會以水梨汁放入烤肉醃醬,但若市場買不到水梨,可使用蘋果或是鳳梨取代。

2. 壽司捲完可再塗上一層韓國麻油,並灑上芝麻,這樣就韓味十足。

3. 煮好的米飯可以以1小匙的鹽與1大匙的水以及1大匙韓國麻油調和,灑入還帶有熱氣的白飯裡拌勻。

 

 

 

 

 

Fiona 。料理生活記事 Fiona's Cooking Note

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    filin0314 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()